Découvrez nos horaires de cours
Planifiez votre semaine de sérénité avec Surya Association. Retrouvez ici tous les détails de nos cours de yoga et de méditation, conçus pour votre bien-être physique et mental.
Nos créneaux hebdomadaires
Surya Association vous propose des sessions régulières de yoga et de méditation pour cultiver la paix intérieure et le bien-être. Trouvez le moment idéal pour rejoindre notre association.
Cours de yoga
Lundi* : 9h-10h30
Mercredi : 19h-20h30
Vendredi : 9h-10h30
Samedi : 10h-11h30
Séances de méditation
Lundi : 8h15-8h45
Vendredi : 8h15-8h45
Informations importantes
Pas de cours de yoga pendant les vacances scolaires.
Tous les créneaux proposent le même enseignement, accessible à tous les niveaux (débutants et confirmés).
* Lundi matin : séance axée sur une pratique posturale plus douce.
Lieu des cours : Lançon-Provence, rue Hoche, ancienne chapelle Pénitents-Blancs.
Pour toute information, contactez Myriam au : 0679835443.
Plus qu'une pratique, une voie vers la paix intérieure
Le yoga chez Surya Association ne se limite pas à l'exercice physique. Il vise avant tout à cultiver une profonde paix intérieure et un bien-être mental durable. Rejoignez-nous pour cette expérience transformatrice.
Un enseignement de qualité
Bénéficiez de l'expérience de plus de 25 ans de notre enseignante Myriam. Nos cours sont basés sur le yoga traditionnel indien, incluant le Vijnana Yoga, la lignée de B.K.S Iyengar, l'Ashtanga Yoga et les Vinyasas.
Notre philosophie
Au-delà des postures, nous transmettons la philosophie du yoga à travers les Yoga Sutras de Patanjali, le pranayama et une pratique physique interne. Découvrez un chemin vers une vie plus équilibrée et harmonieuse. Le bonheur vient de l'intérieur.
